Wat is het uitgangspunt?
Coaching gaat uit het ‘hier en nu’ en is gericht op de toekomst en er is sprake van een tijdelijke lastige periode in het leven waarbij een steuntje in de rug nodig is.
• Het gaat niet goed op het werk….;
• Wanneer je uit balans bent of stress ervaart;
• Wanneer je uit balans bent of je je licht depressief voelt;
• Wanneer je maar niet tot actie komt;
• Bij een verlieservaring;
• ‘ Ik kom tijd tekort’;
• Overspannenheid;
• De balans vinden tussen privé en werk…prioriteiten stellen;
• Werk gerelateerde zaken.
De gesprekken met een coach helpen om de zaken weer op een rij te zetten, inzicht te krijgen in aangeleerde gewoontes, denk- en gedragspatronen en het effect hiervan in je dagelijks leven op jezelf en richting anderen. De gesprekken kunnen praktisch van aard zijn, maar ook gericht zijn op het emotionele vlak.
Het doel:
• De bedoeling is om de belemmerende situatie te verbinden met je wens of verlangens;
• Bij coaching gaat het om het vergroten van je persoonlijke effectiviteit;
• Inzicht krijgen in het persoonlijk functioneren;
Het kan zijn dat de problemen van dien aard zijn dat de onderliggende oorzaken beter aan te pakken zijn in een ander traject zoals therapie of loopbaancoaching